• みんなが笑顔になれる♡

    心と身体

    健康サポート

    MikaAroma♡Yoga

  • Profile

    理学療法士の経験がある

    からできる!!

    安心安全なアロマヨガ♪

    を始めとした、心と身体の

    総合的なサポートをしています。

    体が硬いからヨガできません・・

    こんな意見をよく聞きますが・・

     

    ヨガの大切な事は、

    「ポーズを綺麗にとること」

    ではありません!

    ヨガも呼吸も考え方も

    1人1人違います♪

    一生に一度のあなたの人生

    ワクワク笑顔で楽しみましょう♪

    Mikaに会えて良かった!!

    と笑顔になれる時間をお約束します♪

    数ある中、私のHPをご覧頂き、

    ありがとうございます♪

    いつかお会いできることを

    楽しみにしています!

    Yoga Instructor Mika

    資格

    理学療法士

    AEAJアロマ検定1級

    IHTAヨガインストラクター2級

    マタニティーヨガインストラクター

    ママベビーヨガインストラクター

    皆さん初めまして♪

     

    理学療法士

    アロマヨガインストラクター

     

    みんなが笑顔になれる

    心と身体

    健康サポート

    MikaAroma♡Yoga

    安藤 実花(あんどう みか)です♪

    神奈川県出身 30代

    夫と息子と3人暮らし

    理学療法士(PT)

    アロマヨガインストラクター

    ママベビーヨガインストラクター

    アロマセラピスト

    ヨガ&アロマ講座講師

    として皆さんの

    心と身体の健康サポート

    を行っています♪

    20代前半まで

    「苦しくても頑張らないとダメだ!」

    自分を追い詰めて

    生きていました!

     

    ですが!!

     

    学生卒業目前〜社会人1年目

    に心身ともに絶不調になり、

    闇の中をもがいて

    苦しい状態が続きました。

    ・・・

    その中で

    一筋の光として出会えたのが

    「アロマ」「ヨガ」

    でした。

    「頑張れない自分は、生きる価値がない。笑うことも許されない。」と

    本気で思ってたいた時に、

    今までに味わったことのない

    心地良さ

    を感じることが出来ました。

    魅了されるまで

    理由も時間も

    必要ありませんでした。

    そこから

    「心と身体は、繋がっている!」

    と実感して、今に至ります。

    「全てことには、意味がある」

    を体感しながら

    様々な経験を糧に

    皆さんの

    心と身体の健康サポート

    をしています♪

    詳しくは、各種メニューを

    ご覧ください♪

    1人で悩まずに

    ぜひ、相談して下さい♪

    必要な方へご縁が繋がりますように♪

    全ての方へありがとう!

    私とアロマ、ヨガとの出会い♪

    https://ameblo.jp/0914mika1218/entry-12327046270.html

    読んで下さりありがとうございます♪

    皆さんの笑顔に繋がりますように♡

  • 初めてのお客様へ

    お気軽にご連絡ください♪

    こんな悩みありませんか?

    ☑疲れやすい
    ☑呼吸が浅い、苦しい
    ☑運動不足
    ☑風邪を引きやすい
    ☑イライラする

    生きづらさを感じている

    ☑アロマやヨガが気になる

    ☑リフレッシュしたい

    ☑セルフケアの方法を知りたい

    ☑健康的なスキンケアを知りたい

    ☑安心安全な食事を知りたい

    などなど...

    Mikaにお任せ下さい♪

  • Yoga♡Lesson

    初心者の方、ママ、お子様連れのご参加大歓迎!

    アロマは、赤ちゃんから大人まで安心して使える

    メディカルアロマを使用しています♪

    ♡♡♡

    下記以外の

    レッスン予定確認

    出張レッスン依頼

    お気軽にお問い合わせ下さい♪

    Stand.fm配信始めました❣️

    *・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    ご予約前にご一読ください♪

    初心者大歓迎

    ヨガレッスンスケジュール

    定期アロマヨガレッスン

    〜癒しのアロマヘッドマッサージ付〜

    オンラインヨガレッスン

    イベントヨガレッスン

    下記詳細をご覧頂き

    お気軽に

    お問い合わせください♪

    小田急線伊勢原駅 徒歩10分ほど

    (駐車場完備)

    http://www.city.isehara.kanagawa.jp/docs/2012021500030/

    10時30(1時間レッスン)

    新規2000円(2回目以降1500円)

    🧘‍♀️日程🧘‍♂️

    公民館レッスン再開しています❤️

    🌸4月🌸

    24日

    残1名

    🍀5月🍀

    22日

    💐6月💐

    19日

    🏝7月🏝

    17日

    ⭐️⭐️⭐️

    オンラインレッスンに変更

    の場合もありますので

    お問い合わせ下さい♪

    ⭐️⭐️⭐️

    参加申し込みこちらから♪

    https://ws.formzu.net/fgen/S3942032/

    チェリーブロッサム

    再開未定

    小田急線 相模大野駅

    https://coubic.com/cherryblossoms

    11時30集合1時間レッスン)

    ボリュームたっぷり

    大満足のランチ付3000円

    日程

    ⭐️⭐️⭐️

    参加申し込みこちらから♪

    https://ws.formzu.net/fgen/S3942032/

    オンラインヨガレッスン

    【MENU】

    プライベートレッスン

    (45分3900円)

    グループレッスン

    (3名以上30分1500円)

    ママベビーヨガ

    (20分500円)

    丁寧な誘導とセルフケア指導♡

    基本は、リラックスヨガです♪

    マタニティーヨガ

    ママベビーヨガ

    産後ヨガ

    親子ヨガ

    などなどできます❣

    zoomを利用します♪

    基本、土日のご案内ですが

    レッスン時間、内容や日程など

    お気軽にご相談下さい♪

    ⭐️⭐️⭐️

    参加申し込みこちらから♪

    https://ws.formzu.net/fgen/S3942032/

    ❤️SOELU❤️

    お家でリアルタイム

    Webヨガレッスン♪

    以下リンクより

    無料登録で100円トライアルレッスン

    https://lp.soelu.com/tst/trial_starter_100_2/index.html

    が受けられます♪

    Mika詳細ページ

    https://soelu.com/instructors/201

    SOELUメルマガコラム書きました♪

    https://ameblo.jp/0914mika1218/entry-12549102205.html

    土曜の夜ヨガレッスン

    現在、コロナウィルス感染拡大防止の為、

    レッスン開催休止中です。

    詳しくは、お問い合わせ下さい。

    トヨタモビリティ神奈川

    海老名店

    19時30〜20時30

    1500円(ヨガマットレンタル100円)

    ママベビーアロマヨガ

    再開未定

    癒しのアロマヘッドマッサージ付

    まゆみ助産院@愛甲石田

    http://www.mayumijosanin.com/

    10時30〜11時15

    1000円

    *ヨガマットorバスタオル

    *飲み物

    ♡♡♡

    現在、コロナウィルス感染拡大防止の為、

    レッスン開催休止中です。

    詳しくは、お問い合わせ下さい。

    https://ws.formzu.net/fgen/S48910608/

  • Aroma♡Menu

    Counseling♡Menu

    講座&施術などの詳細

    詳しくは、お問い合わせ下さい♪

    驚くほど簡単に使える

    アロマのお話会

    基本は、神奈川県 小田急沿線 開催♪

    現在は、オンライン対応です♡

    詳細こちらから

    https://ameblo.jp/0914mika1218/entry-12432177725.html

    お申し込み

    https://ws.formzu.net/fgen/S40540098/

    ♡♡♡

    Mika愛用アロマ(ドテラ)について

    https://www.mydoterra.com/mikaando/#/

    AromaTouch&Massage

    ヘッドマッサージ付

    アロマタッチ

    1回1時間

    アロママッサージ(オプション)

    【アーユルレイキセラピスト養成講座】

    この講座をコースで受けると..

    ・アーユルヴェーダ

    ・メディカルアロマ

    ・レイキ

    の知識がある

    ヘッドセラピスト

    を目指せます♪

    概要はホームページをご覧下さい❤️

    https://www.beauryzm.com/school

    また、

    【アーユルレイキセラピスト養成講座】

    受講した方限定のステップアップ講座

    Mika担当

    【アーユルヴェーダとヨガ講座】

    4000円

    で受講することができます♪

    お気軽にお問い合わせ下さい♪

    https://ws.formzu.net/fgen/S40540098/

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